Чем снять стресс, кроме жратвы?

Мое мнение касалось не лично Вас. Я же только предположила, что автор себя ограничивает, тем более что она себя назвала "толстушкой" при указанных пропорциях. Значит имеется недовольство собой.

Я привела пример, личный. А недовольны собой наверное 98 процентов, особенно во время стресса

Спортом, стоянием под душем, лежанием в ванне, совершенно идиотской книжкой, выбрасыванием старых вещей и вообще всякого хлама...Кусочком шоколада...Общением...Планир ованием дел на завтра или на неделю/месяц вперед. Сном. Работой...

Я после спорта вообще слона готова съесть :-) особенно когда в стрессовом состоянии. Не есть помогает только одно - уходить из дома надолго, чтобы есть было негде, нечего и некогда.

Я к сожалению тоже ем и ругаюсь, ругаюсь и ем(

Та же фигня. Помогает влюбиться или накрайняк побаловать себя покупками.

[Баффи]

Стресс снимайте,методы народные:интенсивная стирка(дайте отгул стиральной машине),пылесосение ковровых покрытий в хорошем темпе,танцевальная разрядка(не дома,разумеется),колка/пиление дров(привет камину/печке;-)),ну и так далее-средств тьма.

[LinaMalina]

Держите в доме на такие случаи чтонить вкусное и любимое из еды, но низкокалорийное.

1. шоппинг; 2. шоппинг; 3.шоппинг; 4. спортзал; 5. солярий (очень расслабляет - засыпаю моментально); 6. массаж и другие процедуры в салоне красоты; 7. бокал красного вина и хорошее кино на DVD; 8. просмотр порнофильмов и/или секс. Это мои патентованные рецепты снятия стресса. Хотя налопаться шоколада это проще, быстрее и дешевле всего :-) :-) :-)

[Тамара Ремешевская]

Во, про салон красоты согласна. Тока что оттуда, от косметолога. Красотаааа... Но вот про шоппинг и там, ниже про конъяк, это я использую как средство от такого... ну настоящего стресса. То есть когда реально плохо) А так, по жизни.. я вообще есть люблю. Вот и нахожу низкокалорийные замены))