#11
|
|||
|
|||
И меня берите...:-( Никак я, никак.И на аэробике скачу, как сайгак 3 р в неделю, и не жру ничего, но не уходят они от меня! А надо-то кг 5-7 для счастья. Спасибо, что хоть не прибавляю.
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
#12
|
|||
|
|||
Уже две недели сижу)Пузико ,мося и хруди похудели. Эх,если бы попец и окорочка!!!;-)
|
#13
|
|||
|
|||
А я сегодня 1-й раз после шестилетнего перерыва сходила на степ-аэробику. Занятие длилось час. Домой ехала на автобусе - сил не было, хотя пешком дворами 10 минут Результат меня потряс: утром, как только проснулась вес без одежды был 59 кг, вечером после занятия в 2-х свитерах и джинсах - 58!!! Интересно, что это?
|
#14
|
|||
|
|||
Степ - отличная вещь!
Я на Кубе в прошлом году 2 кг за неделю сбросила, только от ежедневного получасового степа по утрам. Правда, плавала еще, но ведь и ела за троих! :-)
|
#15
|
|||
|
|||
Зачем изобретать велосипед, приходите к нам в форум худеющих: http://glen.ru/forum/index.php
У меня вот уже 39кг в минусе Правда чтобы читать дневники надо зарегистрироваться, заходите и ко мне в дневничек, всегда гостям рада А это ссылка непосредственно на сайт: http://www.yamama.ru/club/index.html |
#16
|
|||
|
|||
2 кг за неделю - это понятно. а 2 кг за день???
|
#17
|
|||
|
|||
вода. вы потели - ушло
|
#18
|
|||
|
|||
Вода, конечно
У меня такие перепады в течение дня - запросто :-)
|
#19
|
|||
|
|||
Спасибо! Непременно зайду.
|
#20
|
|||
|
|||
Не я бы не сказала... ну на том, что я потеля. максимум грамм 200
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|