#11
|
|||
|
|||
Оспидя, ну при чем тут аэробика-то? Вам надо банальные управжнения Кегеля (или Кегля?) поделать. Мышцы влагалища напрягать,а не ногами размахивать:-)
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
#12
|
|||
|
|||
Ой! А я еще не рожала. А расскажите, плиз, что - действительно влагалище расширяется и ощущения реально не те и у женщины, и у мужчины после родов? А при кесаревом все сохраняется? А сколько родов - это принципиально или уже после первых все плохо? А упражнения эти реально помогают?
|
#13
|
|||
|
|||
без паники:)
ничего там не расширяется навеки немного не то непосредственно после родов, но очень быстро приходит в норму. если упражнения делать по крайней мере - причем не только после родов, а в течение бер-сти.
упражнения Кегеля действительно помогают - и не только в целях "сокращения". С тренированными мышцами и рожать легче, и потом ничего не растянется, и вообще если эти упражнения во время секса делать - оччень интересный эффект получается ...у меня было нечто как у автора, после родов, через месяц прошло. Но, честно говоря, тк секса месяц не было (неделя до родов и две после, то на все звуки было наплевать, хоть из пушки под ухом стреляйте) А потом звуки и вообще пропали, я правда упражнения делала чуть ли не в режиме нон-стоп |
#14
|
|||
|
|||
согласна.
|
#15
|
|||
|
|||
И что - все, как прежде? (-)
|
#16
|
|||
|
|||
именно в этом месте да (-)
|
#17
|
|||
|
|||
А где - нет? И ощущения страдают все-таки?(-)
|
#18
|
|||
|
|||
с грудью есть вопросы конечно.
больше ничего не страдает.
|
#19
|
|||
|
|||
Я делала ушивание в штатах,мед.страховка покрыла эту операцию. Как она называется, убейте, не помню, 5 лет прошло. Но ушивалась с условием, что больше рожать не буду, об этом мы говорили с врачом. А сейчас, уже самой младшей 5, и созрели еще на одного. Как писала выше, останавливает только процесс родов, что то мне не очень хочеться ушиваться повторно.
|
#20
|
|||
|
|||
бывает так не определила еще для себя зависимость причин , поз и т.д. Захвата воздуха влагалищем но то что оно у меня не увеличилось, мне кажется факт. просто причина в позах, если не ошибаюсь это называется говорящее влагалище., может конечно у вас другая проблема.
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|