#11
|
|||
|
|||
Так и в чем проблемы? Кто мешает?
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
#12
|
|||
|
|||
Спасибо большое! + вопросы
1) Можно отваренный рис хранить в холодильнике, а потом разогревать перед употреблением? 2) Можно ли обойтись без клизмы?
|
#13
|
|||
|
|||
Голодать не рискну. У меня низкое давление(моя норма) и проблемки с желудком, необходимо есть часто.
|
#14
|
|||
|
|||
можно (+)
там где-то написано было - сварить вечером. Но есть обязательно теплым. И все же лучше постараться варить утром, действительно, займет не больше 10 минут :о)
Я клизму не делала (брр) А голодать можно, но под наблюдением врача. Я сама не рискну и никому не посоветую, хоть и по Малахову. Один день - пожалуйста, это никому не повредит. А на след. день- соки-овощи. |
#15
|
|||
|
|||
Спасибо огромное. Я очень смеялась, прочитав последнее предложение
|
#16
|
|||
|
|||
я голод терплю нормально, но потом это боком выходит - корчусь от боли в верхней части желудка.
|
#17
|
|||
|
|||
голодание это вещь. Само по себе и особенно выход - зелень, зелень, зелень, чистый такой что аж блестишь :о). Сер'езно. Но если не можете, то просто ешьте поболе нерастворимой клетчатки (для очищения кишечника) - 25г в день норма. Нерастворимой очень много в пшеничных отрубях. Где живете то ? (россия, америка и т.д. - ?) У нас есть серия Kellogs - All Bran, Complete Bran - там написано конкретно сколько грамм такой клетчатки на порцию. Также ешьте растворимую для очищения печени (прыщики на лице и т.д. - то оно, печенка не справляется со шлаками). Она в зелени, овсянных отрубях, овощах.
Одним словом подсядьте на сырые овощи и необработаные злаки. На период очистки поменьше крахмалистых (кукуруза, белый рис, картошка), сахар исключить, рафинированые продукты исключить, мясо - тоже. Кисломолочному - однозначное да ! (только без сахара) Я кстати все время так питаюсь. Только мясо еще ем (но только "красное" - не сосиские-колбаски т.е.). Так что все время "чистая" :о). Только период разгрузки (ака - чистки) мясо убирается. |
#18
|
|||
|
|||
Спасибо! Просветите темную Необработаные злаки и рафинированые продукты это Хто?
Живу на диком западе(канада) На щеке повились кератомы, под глазом мешок, на шее папилломы. Все с правой стороны. Кожа по жизни белая, тонкая, нежная. Со слов косметолога, повылезала всякая дрянь слишком рано для моего возраста, пора мол принимать решительные меры. |
#19
|
|||
|
|||
Как думаете, подсыпАть сырое льняное семя в овсянку(ей переодически завтракаю и собираюсь есть по утрам постоянно, в свободные от рисовой диеты дни :-)) имеет смысл?
|
#20
|
|||
|
|||
Вопрос на засыпку: а что именно Вы хотели бы очистить? Едой можно очистить только желудочно-кишечный тракт, лучше всего для этой цели подходят слабительные и рвотные средства.
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|