![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
![]()
Ева, милая, я помню, Дорри писала...но вот кроме этих 15 минут с пакетом у меня больше ничего в памяти не осталось, так как я именно этим и ограничилась. Совет оказался конгениальный!
Еще, мой опыт говорит о том как полезны переезды ![]() ![]() |
#2
|
|||
|
|||
![]()
а вот от детских вещей везде я уже порядком устала.Хочу попробовать заставлять детей вечером все стаскивать в их комнату.Я тоже на порядке не заморачиваюсь,но и бардак постоянный надоел.Хочется какого-то системного беспорядка:-),что-ли:-).
|
#3
|
|||
|
|||
![]()
а про килограммы - вы список дел составили? (строгим голосом, руки уперты в бока). еще нет? вот составьте и когда отчитаетесь о выполнении - взвеситесь. Я Вам обещаю (бархотная интонация ростовщика с карими глазами) Вы будете как новенькая
![]() |
#4
|
|||
|
|||
![]()
Сначала просто план:
1.Паспорта!!! 2.Медкомиссия для Ланы 3.Генуборка Теперь план по борьбе: 1.Диета 2.Двигательная активность 3.Бассейн 4.Пресс качать. Обязуюсь периодически отчитываться по пунктам:-). |
#5
|
|||
|
|||
![]()
я тоже все лето стараюсь следить за диетой, результат не особо впечатляет, но вес тихонько ползет вниз...но! у меня очень-очень медленно снижжается вес. Это, по всей видимости, особенности обмена веществ и конституции. И, кроме того, я все еще кормлю, что тоже мешает "героическим поступкам", Слава Богу! Так как после героической суповой диеты я прибавила
![]() |
#6
|
|||
|
|||
![]()
а кормила аж два года,только пухла.Причем у меня тоже особенность-я за беременность худею,а за кормежку поправляюсь.Но я согласна,чтобы у меня вес медленно вниз полз,меня это очень устраивает.Был опыт резких похудений-сразу лезли волосы,летели ногти и сама я становилась страшнее некуда.Если хватит силы воли,я рассчитываю до Нового года пребывать в диетическом режиме.Хочу 68 кг!Ну или даже 65.Меньше мне не надо-худоба мне не идет.Буду бороться,а там посмотрим.Пока забила холодильник "правильными" продуктами и пробую питаться только ими.Страшно не хватает сладкого.В остальном нормально.
|
#7
|
|||
|
|||
![]()
про "страшно не хватает сладкого" это я подписываюсь! Мне тоже. Вот только что сьела йогрут, черный хлеб и помидор. А хотелось бы слоеной булочки с вишнями...Резко худеть - ни в коем случае, у меня сразу потом ухудшается самочувствие, а "больная жена никому не нужна" ну и прочее...Надо маленькими шашками, типа похудель на 3 кг за 5 месяцев. И так, уговаривая себя, тихонько "шаг вперед - два назад"
![]() ![]() |
#8
|
|||
|
|||
![]()
Не сосчитать.Муж сестры специально ходил утром за свежими булочками к кофе!Так вот,теперь,когда мне хочется булочек,я себя утешаю тем,что таких вкусных булок здесь просто нет,а менее вкусных мне не хочется( а булки с вишнями какие были!по три рубляяяя!!!!)
|
#9
|
|||
|
|||
![]()
убили наповал! по три рубля булочки с вишнями! Все пошла помирать от зависти!
|
#10
|
|||
|
|||
![]()
Ев, я тоже на диету с понедельника
![]() |