Как питаться в роддоме?

Ну, слава Богу, что не все так страшно. Наши врачи, как поняла, как всегда перестраховываются.

Расскажу, чем кормили в больнице после кесарева в Мексике.

На завтрак - йогурты и творожки. На обед и на ужин каждый день была рыба на пару или отварная-тушеная, а к ней на гарнир - проростки пшеницы, видимо, облитые кипятком (мягче, чем обычные, сырые, но все равно хрустящие) или сильно переваренный рис. Из овощей - кабачки и морковка на пару.

Давали очень много сока папайи (по три стакана с каждой едой) и горячего шоколада (у них сок папайи и шоколад - вместо чая с молоком; мне врач сказал, что в шоколаде содержится окситоцин, и поэтому шоколад способствует молочности). Еще с каждой едой давали по шесть черносливен. Супчики давали разные легкие - с вареными овощами, мелко изрезанными куриными грудками и рисом. Но один раз дали грибной. На десерт всякие суфле-желе-фланы давали.

В день перед выпиской был праздничный ужин на двоих (муж-то был в той же палате со мной). Даже дали бутылку красного вина. К бутылке была приложена записочка, чтобы, мол, мама все вино сама не выпила, а с папой поделилась, а то слишком много алкоголя может плохо на молоке сказаться