#201
|
|||
|
|||
Это смотря в какой принцип питания поверить :-) В семечках очень много жира. Так что по Гинзбургу - можно углеводы, строго ограничить жиры - их совсем нельзя, ну или совсем немного можно....
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
#202
|
|||
|
|||
вы меня запутали :-)
так можно целый день грызть семечки или нежелательно? чем чревато (ну там, к примеру, вес не будет уменьшаться)? интересно, много ли в них калорий... |
#203
|
|||
|
|||
ну 100 гр не менее 500 каллорий.
|
#204
|
|||
|
|||
Здорово!
|
#205
|
|||
|
|||
ответьте, пожалуйста!
Дамы, подскажите, а вот можно ли принимать МКЦ при беременности? Есть ли такие противопоказания?
Понимаю, что в такое время себя сильно ограничивать нельзя, но что делать со своим и без того сильно увеличившимся весом? :-( После первой бер-ти на мне так и осталось висеть 10 кг. Сбрасывала, но за последние полгода набрала снова. Причем реально понимаю, что порции нужно уменьшать, хватает и половины, но, когда приходит время обеда, голод очень сильный, а на работе ждать 15 минут после первой половины порции не приходится - все нужно делать быстро. Вот думаю, если МКЦ прикупить и понемногу пить, не наврежу ли? Да, о том, что беременна, пока не знаю наверняка, но в буд. все-равно планирую. Если можно - то куплю прямо сейчас же :-) А то, как встала на весы вчера, так прямо все упало :-( Если такой вес в самом начале бер-ти, то что будет дальше?!? Опять под капельницы не хочу :-( |
#206
|
|||
|
|||
А мне этот вариант нра! Ну в лубом случае КХВ - одобрен! Пошла открывать!(-)
|
#207
|
|||
|
|||
В семечках очень много калорий. 200 г семечек - и весь день свободен
|
#208
|
|||
|
|||
+
Есть много сайтов со всякими справочными материалами. harbor.ru pohudet.ru Посмотрите каллорийность семечек там (или на пакетике :-)).
|
#209
|
|||
|
|||
МКЦ не стоит пить при больном желудке - вот это знаю. А чем МКЦ беременности может помешать? Только если норму питания по полезным веществам и витаминам всяким станете заменять МКЦ... ИМХО
|
#210
|
|||
|
|||
Вот спасибо! :-) В принципе я тоже думала, что не должно повредить, только хотелось еще мнения послушать :-)
Еще одно но, если МКЦ является абсорбентом (или адсорбентом?) то не выведет ли она принимаемые витамины? Или, если их принять утром, а МКЦ днем и вечером, то ничего "лишнего" не выведется? |
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|