Зимовята и ребята 03-04 дают мамулькам оттянуться

Настюш, поздравляем лично я желаю бабла и в дом отдыха

Опередила! Поздравляю Настю,желаю всего-всего и побольше!)))

[I_r_i_sh_a]

огорчения если и бывают, то маленькие-маленькие)

[I_r_i_sh_a]

Свет, я так поняла, что Копанева можно домой вызвать? Насколько заранее надо звонить и сколько стоит? Имеет ли смысл при сданной только копрологии, или все-таки надо на дисбак и на лямблии сдавать? Что-то хуже у нас стало заметно, Сашка начинает страдать уже от этого. На дисбак уже давно хотим сдать, но при вечернем стуле через день пока не получается никак, чтоб по их правилам. В Габриче вы сдавали на лямблии? Хорошо берут?

[I_r_i_sh_a]

ездила, когда нам острый гайморит поставили и требовали госпитализацию срочно, а потом вся семья и куча знакомых ездили. Лор-лазеролог-гомеопат. Основное место работы - в Лазерном центре Минздрава (249-24-01), еще принимает в Корректе (500-00-40). В первом месте дешево, но без записи и жуткие очереди бывают. Во втором прием под 1000, но по записи. И там, и там и взрослых, и детей принимает. Рентгена нет, насколько я знаю, но я очень давно у нее не была. Если с гайморитом, то лучше со снимком, конечно. Она скажет, где сделать, если что. Лихачева Елена Владимировна. Мне она очень помогла и самой на этапе предбеременности, и сыну.

Отсюда вызывала. http://www.med2000.ru:8004/kopanev.htm
насколько заранее сказать трудно, один раз за 3 дня получилось, другой за неделю (он звонит и время сам предлагает, остается только соглашаться) стоило кажется 1200. К нему еще можно в Габрич на прием записаться. Он, когда звонит, спрашивает в чем дело и говорит, какие анализы сдать. Лямблии сдать ИМХО надо, потому как если положительный, тогда можно и без дисбака обойтись (мы в прошлом году обошлись) В Габриче должны хорошо брать, мы в прошолм году сдавали в 9 ЛДЦ - нормально абсолютно было. Вобщем, надо сдавать там, где работают с детьми

[Светлана П]

Поздравляю, Настёна! Пусть все самые невероятные мечтания станут для тебя реальностью. Удачи по жизни и здоровья на все и всем!

[I_r_i_sh_a]

[I_r_i_sh_a]

Питание

За 20-30 мин. До еды – полстакана теплой воды
½ грейпфрута (в идеале еще 30 мнут подождать до завтрака)

ЗАВТРАК
УГЛЕВОДЫ
1. Каша

ПЛЮС

БЕЛОК (на выбор)
1. Творог
2. Йогурт
3. Яйца

ЛАНЧ
УГЛЕВОДЫ
1. Овощной салат

ПЛЮС

БЕЛОК (на выбор)
1. Жирная рыба (семга, кета, лосось и т.п., икра)
2. 2. Мясо, птица

ОБЕД
УГЛЕВОДЫ (на выбор)
1. Крупа (гречк, рис, макароны)
2. Картошка

ПЛЮС

3. Овощной салат

ПЛЮС

4. Фруктовый сок
5. Фрукты (все, кроме бананов и винограда)

ПЛЮС
БЕЛОК (на выбор)
1. Мясо (говядина)
2. Рыба (нежирная)
3. Птица (курица, индейка – грудка без кожи)
4. Морепродукты

16-00!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Углеводы полностью исключаются. Молочные продукты несладкие и нежирные.


ПОЛДНИК
БЕЛОК (на выбор)
1. Творог
2. Йогурт
3. Кефир
4. Молоко

УЖИН
БЕЛОК (на выбор)
1. Мясо (говядина)
2. 2. Птица (курица, индейка – грудка без кожи)
3. Нежирная рыба
4. Морепродукты
5. Яйца

ПЕРЕД СНОМ
БЕЛОК (на выбор)
1. 50 гр. творога
2. ½ стакана кефира или молока
3. 50гр. мяса, птицы, нежирной рыбы


В день можно съедать не больше 2 целых яиц (с желтком), яичный белок не ограничивается.

Пить можно чай (черный и зеленый), кофе без сахара, мин. воду. Соки - только до 16 часов. Пить лучше до и во время приема пищи.

Обязательно сохранение 6-разоого питания.

[I_r_i_sh_a]

быстро должен быть готов?