Уже сутулый!! :((((((

У Лены сутулость. Нам рекомендовали ЛФК, массаж, очень хорошо плавание, есть какие-то физиопроцедуры для укрепления мышц спины, любая физкультура хорошо, матрас жесткий для сна, меньше смотреть телевизор сидя на мягком диване (последнее это лмчно для нас).
Пока ходим только на ЛФК, собираемся записаться на какую-то детскую аэробику, планируем массаж, боремся с телевизором.

Аня + Лена (27.07.99) + Оля (28.03.03)

Массаж и ЛФК. Исправят. У меня у знакомых массажист занимался ребенком.

[Лиза Ф]

Что за массажист? Сколько брал? Сколько курсов? В пятницу идем к ортопеду.

Лиз и Славка-козявка (26.07.01)

[Лиза Ф]

Уважаемая Фифа! Если бы вы повнимательнее присматривались к детям, то увидели, что вовсе не у "почти у всех малышей пузо вперед и лопатки торчат". Это первое. И второе - врач подтвердила мои опасения.

Мы практикуем висение на турнике. Сам он еще маленький (1,2) , висит с папиной поддержкой, хотя последнее время может и сам секунд 10 повисеть. Хорошее упражнение -гиперэкстензия. Держите малыша спиной к себе , обхватив пузико. Опускаете вперед его торс-можно попросить потянуться за игрушкой вниз (жестко держа, прижав к себе). Вверх он поднимается сам за счет мышц спины. Мы делаем это упражнение месяцев с трех, сейчас он делает его сам и довольно много повторений. Спинка очень ровная. Еще можно катать на большом гимнастическом мяче. Вообще- укреплять мышцы спины-это очень важно и не только из-за осанки. И наоборот-хорошая осанка зависит от силы спинных мышц-слабым мышцам сложно держать спинку, поэтому задача-их укрепить.

Странный врач! что значит- "просто слабые мышцы спины!" Слово-"просто" -лишнее! Если Мышцы спины слабые, если еще нет искривления-оно будет! Нужно укреплять мышцы спины-от них зависит осанка.

[aniuta]

Мой сын был очень сутулый в 2 года. Сейчас 4 и тьфу-тьфу. Если это действительно слабость мышц, нужно просто поощрять физ. активность. Массаж не помешает тоже, но у нас и так прошло.

[Antonova Nataly]

Я слышала, что до 25 можно спину исправить, а потом уже кости становятся жеские и мало что можно сделать. Мне 27 и у меня те же проблемы.

вы из-за проблем со здоровьем такая злая? лечитесь, что тут скажешь. а детям мама спокойная нужна. скажите спасибо, что я вообще вам тут отвечала.

[alissa]

Спасибо и достаточно. Достаточно, то есть больше не надо.