Смоук Фри - бросить курить помогает?

[Агнесса]

Есть вопросы)) А как самочуствие? сильно ухудшается? Ну там тошнота, злоба, обжорство и прочие прелести)) Как насчет вождения машины - в инструкции вроде не запрещено, но не было ли головокружений? Я весь день за рулем(( Курс, как я поняла, длится 25 дней? или больше? Сколько пачек на курс надо, я чет не смогла сходу вычислить..хочу сразу закупица, дабы не филонить потом))) А сколько курсов всего необходимо?))И еще..принимая его реально не хочеца курить или еще постоянная душевная ломка идет?)))

Вот это да! Уважаю:-). Я тоже сразу после кормления закурила, и курила больше двух лет. Теперь вот опять бросаю, но несколько по другой причине- мы переехали, и в новом месте негде курить, в квартире муж не разрашает, да я и сама бы не стала с маленьким ребенком -то. Да и надоело прятаться по углам, как подросток.

Я сейчас бросаю с Табексом. Правда, всего 4 день у меня. По идее, первые пять дней еще можно курить, но я бросила в первый же день. Неприятных ощущений никаких нет, курить хотелось сильно только первый день, но желание было не постоянным, а накатывало приступами, которые проходили примерно через полминуты.
Пока я довольна.
Боюсь поправиться, потому что курение повышает метаболизм, а отказ от него, соот-но, метаболизм нормализует, так что заодно записалась в фитнес-клуб.

[kuku]

Еще из причин хорошо цены помогают ). Когда каждая пачка 10 долларов - курить по пачке в день ну совсееем не хочется. )

Многие знакомые бросили с помощью Табекса. Только обязательно нужно делать, как написано в инструкции, т.е. полностью отказаться на шестой день. И если когда очень захочется, то можно сразу лишнюю таблетку выпить.

не могу, а как отзанимаюсь полгодика да брошу - сразу +5 кг несмываемых((
Не... А может сначала похудеть какими-нить таблетками а потом и бросать? Одновременно , я думаю, я не вытяну, коньки отброшу)))

[Агнесса]

а может вообще на строгую диету + Табекс таки решица? курить бросить желание возрастает пропорционально обнадеживающим ответам))

а и не надо себя так насиловать. Я когда бросала, разрешила сама себе поправиться на пару-тройку кг. И не стал себя изводить больше не чем. Сорседоточилась на одной проблеме - бросить. и все. разрешила себе грызть все время что-нибудь (кажется, грызла попкорн). Поправилась на пару кг. за посдеующие меясц-два сбросила.

Эх, написала много и с эмоциями - свет отрубили, все пропало.. теперь напишу меньше

Самочувствие у меня не ухудшалось, только улучшилось, был огромный душевный подъем, когда поняла, что вот прямо сейчас, на 3-5 день уже могу вообще не курить (напомню, что курила по 2 пачки в день до этого). Есть больше не хотелось, работоспособность была потрясающая, обострилась внимательность, вообще все ощущения как бы четче были, но опять же - я просто летала с мыслью, что - Я МОГУ НЕ КУРИТЬ!!! - это нереально просто казалось, я бродила среди наших майоров с запахом никотина или сигаретой в руках и не закуривала сама Не, это неописуемо )

На курс достаточно как раз одной упаковки, там вроде еще несколько штук про запас остается даже, так что докупать ничего не надо Нужен всего один курс, но четко пошагово следуя инструкции.

Курить реально не хочется, не ломает абсолютно. Я настолько уверена в препарате, что могу гарантировать Вам отказ от курения если Вы четко и последовательно выполните всю инструкцию (просто многие чувствуют, что могут не курить и бросают таблетки день на 7-10, организм еще не перестроился окончательно и снова начинают курить через неделю-две со словами, что не подействовало и их тянет курить)

Все вышеизложенное - ИМХО, но человека, курящего 15 лет по 2 пачки не слабых сигарет в день

Не надо на строгую диету, она сама по себе стресс для организма, а тут еще отказ от курения - Вы только навредите и ни одно из двух нормально не получится

Курить надо бросать в момент душевного спокойствия, когда все в жизни в общем-то в норме, никаких потрясений-переездов-дипломов и пр. не придвидится.. Иначе это бесполезное занятие + уверенность в дальнейшем в том, что - не могу я и все..