![]() |
#41
|
|||
|
|||
![]()
Спасибо, Веста! И вам тоже желаю приятно отдохнуть на далеких от нас озерах
![]() |
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
![]() |
#42
|
|||
|
|||
![]()
а я из отпуска приехала пару недель назад.. с ребенком и мужем ездили в Европу на две недели. Там я потеряла в объемах слегка благодаря интенсивному хождению по городам и лазаниям на всякие замки, а сейчас вот плавать стараюсь каждый день минут по 45-50, благо бассейн на заднем дворе и сейчас тепло по ночам и вода очень комфортная 28 градусов.. хотя подушечка под пупком никуда не девается, но я из прошлого опыта знаю - самое лучшее дело для этого - массаж. Начала после душа интенсивно массировать эту область минуты хоть по три каждое утро. Жду результатов, хочу опять твердый животик как до начала этой гребаной резидентуры два года назад
![]() ![]() |
#43
|
|||
|
|||
![]()
Нет, не пробовала. Попытаюсь.
Сегодня утром, пока все спали, муж приготовил на завтрак кашу (он очень любит овсянку ![]() Что касается рыхлости, Веста, вы в точку. Самое больное место это руки (внутренняя верхняя часть). Тут не ушло ни грамма. Летом, одевая короткий рукав, прямо борюсь с комплексом((( |
#44
|
|||
|
|||
![]()
я б лучше ушила, чем килограммы возвращала...хотя хм.... 47 уж слишком, может 50 лучше а??? хотя с каким ростоом всё это?
|
#45
|
|||
|
|||
![]()
я хочу тоже дохудеть до 62, как была 10 лет назад, а сейчас я 65 с половиной, правда сегодня утром на весах было 65.7... но наверное рост разный - я 173см.
|
#46
|
|||
|
|||
![]()
физических нагрузок не сбавляю, диета умеренная, но иногда и мороженое себе могу позволить маленькое, но главное, что диета стала более здоровой - больше зелени и фруктов.
94-74-98см |
#47
|
|||
|
|||
![]()
да фиг у меня получится .. сижу с распухшей мордой от операции на деснах .. боже .. такая хреновина это, из десен торчат черные нитки и морда гладкая-гладкая , потмоу как толстая от припухлости.
|
#48
|
|||
|
|||
![]()
присоединяюсь. Прочитала "француженки не толстеют" и прибавила полтора кило...классная книжка
![]() ![]() |
#49
|
|||
|
|||
![]()
Рост небольшой, 165. А джинсы любимые как ушить?
![]() |
#50
|
|||
|
|||
![]()
практически тот же.. я 175..
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
![]() |