Как разбудить ребенка?

и про травматизм и про аварии, а особенно, про концетрацию при механической работе. Работа - она разная. Во всяком случае, при работе на серьезных станках терять внимание никоим образом не рекомендуется. Даже если это работа руками, а не головой.

А работать ведь приходится многим вообще и ночью даже. И никакие исследования на необходимость работать "скорой помощи" и днем, и ночью не повлияют. И если врач, зевая, скажет вам - "Чего это ты рожать в пять утра надумала, я спать хочу", вы вряд ли ему сделаете скидку на его "совиность".

я считаю, что быть "совой" можно, если позволяют обстоятельства. Если обстоятельства не позволяют спать до обеда, любой организм можно научить вставать в 6 утра и ложиться в 9.

он требует спать до обеда, вечером два часа валяться в ванне с книжкой, не чистить зубы, у курильщиков требует никотина, у сладкоежек - конфет, про алкоголиков и наркоманов вообще молчу.

Завидую тренированным организмам, которые требуют рано встать, сделать пробежку на свежем воздухе, принять контрастный душ, съесть нормальный завтрак и совершенно не интересуется тортиками...

[Бести]

"Более чем спорно" - это как? Вы собирали статистику и получили другие результаты? Читали результаты альтернативных исследований? Или "я не хочу в это верить, значит, этого нет"?

Человеку много чего приходится; он вообще скотина адаптивная и выдержит многие трудности. Вот мне замечательный календарик на новый год прислали - объединение художников-инвалидов, рисующих ногами или ртом. Подите расскажите им, что то, что у них руки не действуют - сущая фигня, раз уж рисовать все равно получается.

Просто Вы сами, скорее всего, дизритмик, и Вам действительно все равно, под любой режим организм подстраивается, поскольку собственного ритма нет. А вот делать из Вашего личного опыта выводы обо всем человечестве - как минимум, глупость; а как максимум, в этакой пренебрежительной форме к чужим трудностям - еще и злобная глупость.

[Бести]

Да можно, можно; я весь первый курс вставала в шесть, а сейчас встаю в семь, потому что детям в школу надо. Только это не называется "научить", это называется "заставить". Надо - да, будем вставать. Только не надо нам рассказывать, что это насилие организму проходит даром.

[Натали]

Встречались мне такие жаворонки, которых никакие обстоятельства (кроме разве что Нового года) не могли заставить стать совой. Они просто вырубались сидя и все. И есть у меня в семье одна сова, которая честно укладывается в 9. Вместе с сестрой. Сестра засыпает мгновенно, а "сова" лежит до 11 и болтает сама с собой и с игрушками. Т. е. ложиться в 9 я ее научила, а вот научить засыпать не умею.

А ВЫ собирали статистику и проводили альтернативные исследования? Я вот не задавалась целью собирать статистику, но вот самые громкие аварии с жертвами в нашем городе в последнее время - под утро, на пустой дороге - совершены разъезжающимися с пьянок молодыми людьми.

применительно к вопросу - надо собирать статистику не вообще по кол-ву несчастных случаев в течение суток, а по кол-ву несчастных случаев среди рабочих, живущих в одинаковом режиме. Т.е. взяли сто человек, заставили их спать от сих до сих, потом заставили работать на одной работе, учли всякие другие факторы типа возраста-здоровья, и смотрели бы кто сколько сработает в зависимости от того, во сколько спать лег. Потом написали рекомендацию - "в 7 утра работать не нужно" и разослали на заводы. Представляю, что директор сделал бы с этой рекомендацией...

А насчет человечества - это не я делаю выводы, а вы. Я лишь написала, что человек может подстроиться под любой режим, если надо. Единственное, что ему реально необходимо - это выспаться, а днем или ночью - второй вопрос. А стоны типа "ах как мне, сове, трудно в мире жаворонков" - это из серии "ах как мне похудеть трудно, все время жрать хочется". Да, вставать рано трудно, да, отказаться от сладкого и жирного тяжело. Но ни то, ни другое не смертельно, и, пожалуй, где-то полезно.

Но если учеба в ВУЗе в соседнем городе( подъем в 6 часов),работа на молочно-товарной ферме( подъем в 3.30) и наличие двух детей-жаворонков( подъем с первыми лучами солнца,особенно в периоды смены сезонов) меня не переучили-какое еще насилие нужно над собой произвести?

число часов. Если ваш ребенок засыпает на два часа позже, чем сестра, значит она либо встает позже, либо добирает днем. И то и другое ведь можно корректировать. Хотя, судя по этому топику, и предыдущему (был тут пару недель назад) народ режимом пренебрегает всячески. Что ж, каждый сам выбирает, сколько спать ;-) Я вот только думаю, что если с младенчества дите к режиму не приучу, потом поимею проблемы, как у автора.