Дайте мне пинка...

а что я могу сказать - да, мне плохо, я не знаю за что браться и как действовать. Пытаюсь, но с большим трудом и без энтузиазма. а как оградить семью от своего состояния - я не знаю. Я ведь, боже упаси, не кричу, не скандалю, не пилю никого в семье. просто мне не радостно сейчас - не радует меня ничего. Горько мне, вот через эту призму все и происходит. На это мне муж сказал что-то типа: ну вот, я тебе высказал свои претензии. А на вопрос, что мне делать - ничего он сказать не мог. Прислушайся, говорит к своему сердцу - а я не слышу, девочки, ничего. бывает.

[Kира]

проблем. "глобальная тоска" или неудовлетворенность - они не очень понимают, ничего по этому поводу сделать чтобы помочь не могут и это их очень раздражает. Поэтому не валите на него Вашу депрессуху. Если потребуется конкретный совет или рекомендация - тогда да.. а так - соберитесь, разберитесь все же в себе, чего Вам хочется.. и маленькими конкретными шагами - вперед.. тогда и мужа подключите, с конкретной поддержкой.. успехов

я на него ничего и не валю, просто, когда тебе хреново, то это заметно в семье. Я не могу сейчас быть оптимистичной и не могу прикидываться радостной. а как изменить это, я не знаю.

Наказаньце!
я не поняла из написанного вами, что же было причиной такой перемены (резкого падения самооценки) или что этому предшествовало? неудачи, стрессы....были?

только зная причины, можно решить проблему

точно. причем такие проблемы часто решают психологи. У Вас есть возможность походить к грамотному психологу?

хм....вообще-то я хожу к психологу, одного специалиста знаю уже 2 год, но хожу не регулярно, а когда совсем припрет. Как у всех в жизни, были у меня стрессы, экстремальные (не криминальные) ситуации, одиночество и прочее..Копали-копали, что-то может и выкопали...Я сама могу дефинировать, что могло привести к такому снижению уверенности в себе и самооценки. Но самое удивительно, что я ни черта не могу с этим сделать! Со стороны глядя, как говорят мои подруги, можно подумать обо мне как об успешном по жизни человеке: хороший муж, решен квартирный вопрос, более-менее мат. благополучие...А колбасит меня просто ужасно...Я думаю, может это просто "пересидела", может рвануть и все - вот куда звали по первому предложению. А там разберемся...Или я себя потом съем поедом за это...не знаю...

меняйте психолога на специализирующегося имено в области самооценки и профориентации.ИМХО, с Вашей проблемой ХОРОШЕМУ специалисту легко должно быть Вам помочь!

Автор, вот Вы сказали, что за рулем... Вот расскажите мне, как Вы начали нормально водить? У меня уже полгода права, 4 месяца как машину подарили, а я все торможу и по разным причинам откладываю. Боюсь, хоть инструктор меня хвалил. Хожу пешком, пользуюсь общественным транспортом, а под окнами ржавеет машинка (((

я водить училась и права получала, когда и машины и моей семьи еще в помине не было. Но была уверенность, что она (машина) будет, хотя предпосылок и не намечалось. Машина появилась, когда я забеременела и не смогла ездить ни дня, поскольку плохо себя чувствовала. Как только дитю исполнилось 2 месяца, я начала выезжать. Одним из аргументов для необходимости ездить было то, что машина простаивает зря и теряет в стоимости. Потом,с общественным транспортом проблематично было. Где-то 3-4 месяца для меня было насилием над собой: идти, брать машину, ехать. Времени я тратила столько, сколько бы ушло и на общественный транспорт. Но втянулась и теперь жутко не удобно, если машина в ремонте,к примеру.
Муж говорил мне, что с началом вождения я стану более самостоятельной и решительной, смелее что-ли...ОДнако этого не наблюдается. Проклятый карьерный вопрос - все испортил

эххх. я, видимо, понимаю трудность начала вождения, вот и откашиваю. Мне до работы пешком 25-30 минут, а за рулем с моими-то умениями - по часу, если не больше будет получаться! Давайте, что ли вместе бороться с собой? Я завтра звоню страховщикам и покупаю-таки себе автогражданку, начинаю водить в день оформления полиса.

А Вы? Наметьте себе, как можно теоретически справиться с Вашей загвоздкой - и начинайте с первого пункта. Пишите сюда, что думаете делать, ок?