![]()  | 
	
| 
		 
			 
			#51  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
		
	
		
		
			
			 
			
			А вы перед этим сеансом не голодали?
		 
		
		
		
		
		
		
		
		 | 
| Убрать рекламу | |
		
  | 
|
| 
		
			 | 
| 
		 
			 
			#52  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
		
	
		
		
			
			 
			
			И я сегодня не ем, выпила чашку кофе с заменителем и пол хлебца съела. Пока держусь.
		 
		
		
		
		
		
		
		
		 | 
| 
		 
			 
			#53  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
		
	
		
		
			
			 
			
			скушала одну печенинку и кусочек шоколадки маленький, не могу..а то аж голова кружилась от голода.
		 
		
		
		
		
		
		
		
		 | 
| 
		 
			 
			#54  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
		
	
		
		
			
			 
			
			Эх! :-( Надо в таких случаях выпивать стакан минералки с ложечкой меда  - нормализует уровень глюкозы, голова кружиться сразу перестаёт. Ну ладно, я думаю от 1 печенья большого вреда не будет. Я тебя не выдам. :-)))
		 
		
		
		
		
		
		
		
		 | 
| 
		 
			 
			#55  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
		
	
		
		
			
			 
			
			Минералку с медом....бррррррр 
		
		
		
		
		
		
		
		Так там тетя сказала, чтобы вода была без сахара! А у меня сегодня еще занятия по аэробике, я там без еды просто ноги протяну ![]() Слушай, так это чего..и завтра утром ничего не кушать? кошмар какой  | 
| 
		 
			 
			#56  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
		
	
		
		
			
			 
			
			Показала бы фоту,да стыдно.Подруга вчера сказала что я саласпилс-(((И что на меня смотреть страшно. 
		
		
		
		
		
		
		
		А вы держитесь;-)  | 
| 
		 
			 
			#57  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
		
	
		
		
			
			 
			
			Светка моя рада-)
		 
		
		
		
		
		
		
		
		 | 
| 
		 
			 
			#58  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
		
	
		
		
			
			 
			
			Не знаю я как я 
		
		
		
		
		
		
		
		![]() Пока не поняла. Лекцию прослушала, ничего нового не услышала, короче по словам доктора можно похудеть только, если жрать меньше ![]() Личный сеанс длился минут 5-10, но жмут на точки так, что у меня слезы из глаз посыпались. И еще список того, что кушать нельзя категорически..там и сахар, и мучное, и мороженое, и шоколад и так далее. Жду результатов, буду стараться все соблюдать, если через месяц не похудею пойду за деньгами назад.  | 
| 
		 
			 
			#59  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
		
	
		
		
			
			 
			
			не обязательно-можно и щупами.Это что-то типа шариковой ручки.Только не писать ей,а тыкать концом в Ваши биоактивные точки(метод Фолля).Это наверно не страшно.Хотя как тыкать :-)
		 
		
		
		
		
		
		
		
		 | 
| 
		 
			 
			#60  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
		
	
		
		
			
			 
			
			а этот рацион переводить,а иначе всё бессполезно.И раз в год хорошо бы "вправлять" мозги для закрепления результата.
		 
		
		
		
		
		
		
		
		 | 
| Убрать рекламу | |
		
  | 
|
| 
		
			 |