Люди!!!Как прекратить жор!

а я и не знаю почему.Просто желудок требует,а если не ем,начинает болеть.А ем я маленькими порциями вообще то.ХОТЯЯЯЯЯ,и меньше бывали.Надо уменьшить желудок,согласна.Вот этим и займусь.

Вы сходите на прием к гастроэнтерологу. У меня такие же проблемы были :тянуло "под ложечкой" когда хотелось есть и все время именно чувство голода, я тогда тоже думала что жор затянулся, а оказалось серьезные проблемы с ЖКТ(+щитовидка).

не есть, а пить!
Здесь 2 варианта:
1. Пить воду,чай,кофе и т.д. много перед едой (уж тогда и есть не захочется)
2. Пить алкогольные напитки (это конечно плохо, но если организм не зависимый ,то можно).
У меня давно случай был. Мы на Мосфильме в массовке тусовались. Есть особо не достанешь, а вот Сидора попивали много. так целый месяц держались . Результат: Я похудела, похорошела, желудок уменьшился, а соотв-но и есть потом мало хотелось.

[Мега]

Как прекратить, как прекратить... Целый день боролась с желанием съесть чего-нибудь сладенького. До 18-00 продержалась, а потом рванула в магазин (вроде как хлеб кончается) и купила мороженое. Проглотила за секунду. Чего я так целый день мучалась.

Вот вот.и я такая же.Весь день на маленьких порциях и жидкости.А вечером "не вынесла душа поэта",нажарила целую сковородку кабачков,натушила их ...съела в 3 присеста.Ну не хотел мой желудок понимать,что он наелся.Я и 20 минут подождала,не спасло.В результате я накушалась опять.А ведь кабачки в сливках были стушены.:-(

так тушите без сливок и лопайте...хоть 3 сковородки)))

Побольше спать, хотя бы несколько дней, чтобы желудок "подсел" и не просил большие объемы пщи. Потом - не распускаться. Можно еще не завтракать.

ешь лимоны, или дави сок из них, после каждой процедуры есть вообще перехочется

ХаХаХа.нет,спасибо,я уж лучше на семечках как-нибудь:-)

Люди, те кто сидят дома ( работа дома или с детьми) вы испытываете чувство голода когда-нибудь? Точнее, доводите до этого?

Я заметила, что как только я понимаю, что желудок опустошается, я иду и ем, или полноценный прием пищи, или перекусы - холодильник-то под рукой. :-) Просто жуть.

Хоть с фигурой у меня проблем пока нет, но последний раз чувство голода я испытывала, только когда работала вне дома, лет этак 5 назад.