Jetem

Вернуться   Jetem > forums.khv.ru > Телефон доверия

Закрытая тема
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Старый 01.07.2004, 14:32
Цветуёчек
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Пожалуйста :-) Сначала просто потренируйтесь без фо-но. Напрягите всю руку, зажмите со страашной силой кулак. А потом расслабьте. Вот поймайте это ощущение расслабухи :-) и пусть рука его запомнит, доведите это до автоматизма, чтобы моментально расслаблялась вся рука. А потом уже и на фо-но будет почти то же самое. В момент нажатия клавиши кисть ессно у Вас зажмется, но вот тут надо постараться МОМЕНТАЛЬНО расслабить все мышцы, исключая мышцы того пальца, который в данный момент работает. Один палец, как крючок, держит вес всей руки, а все остальные пальцы абсолютно свободны и расслаблены. Если научитесь такому моментальному расслаблению ( а оно потом станет автоматическим, это будет происходить подсознательно), вот тогда Вам сорванная рука не грозит ;-) Удачи!
  #2  
Старый 01.07.2004, 14:51
Ученица
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Спасибо!!! Настоящий урок :-) :-) буду пробовать :-)
  #3  
Старый 01.07.2004, 15:05
Lora
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию И еще упражнение на расслабление кисти -

можно начинать тренироваться просто на твердой поверхности, например, на крышке пианино. Ствите по очереди один палце за другим - поставили один палец (кисть в положение как на клавиатуре)и поводите в стороны кистью, расслабляя ее но вместе с тем цепко удерживаясь пальцем на поверхности. А еще моей младшей, которая закончила подг. класс по ф-но, учительница во время урока рекомендует время от времени втсавать и наклонясь корпусом вперед (и вниз) помахать руками крст на крест, расслабляя их от плеча до кончиков пальцев).
  #4  
Старый 01.07.2004, 17:25
Цветуёчек
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Да, очень хороший совет. Можно (и нужно) тренироваться на любой твердой поверхности, даже на своем бедре (что очень помогает достичь необходимой глубины погружения), в любое время, когда рука свободна (перед TV, в транспорте...) :-) А насчет "поводите в стороны кистью" Вы наверное имели в виду запястье, а не кисть. Тоже очень пользительно :-) А еще лучше, в то время, когда пальчик-крючок крепко стоит на опоре, как бы покачаться запястьем (вверх-вниз) или делать запястьем круговые движения.
  #5  
Старый 02.07.2004, 09:28
Lora
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию Да в словах это движение нелегко описать. Мне как

бывшей скрипачке легче сказать, что это движение напоминает то, которое выполняется при вибрации на скрипке.
  #6  
Старый 02.07.2004, 07:33
Ученица
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

И Вам огромная благодарность:-) Я сейчас постоянно забываюсь и хожу пальцами перебираю, стараясь как бы с расслабленной кистью двигать отдельными пальцами, не напрягая другие :-)
  #7  
Старый 01.07.2004, 17:28
Цветуёчек
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Аха, в первый раз даю виртуальный урок в форуме :-D Забавно :-) Занимайтесь на здоровье! Когда будете давать свой сольный концерт, нам пж по блату билет в первый ряд ;-)
  #8  
Старый 02.07.2004, 07:29
Ученица
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

:-) :-) :-) Обязательно! Вообще мне больше негде и не у кого даже спросить и посоветоваться. Никто не знает, что я беру уроки, только мама, да и она меня посчитала ненормальной :-( А если другие узнают, будут только прикалываться.
  #9  
Старый 02.07.2004, 08:26
Таня Вл.
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Сочувствую (по поводу мамы). Но может, это она так переживает, что не заметила Вашей тяги к музыке в детстве? Просто свою ошибку не хочет признавать. Не переживайте. И не грузитесь. Я тоже с самодеятельности начинала. Потом вот серьезно вокалом занялась. А в мае был юбилей на старой работе (где мы всегда концерты устраивали), я там лет 8 не пела уже, так выступила - все рты пораскрывали, такой прогресс. Приятно )) А все годы моих занятий моя семья иронизировала по этому поводу "наша певичка". Никого не слушайте. Только себя. Ведь какой кайф играть на фо-но, правда? А когда и совсем хорошо будете - мммм!!!)
  #10  
Старый 02.07.2004, 09:34
Lora
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию Да, мама это зря:( Моя мама - я ей 69 всю жизнь

мечтала научиться играть на муз. интрументе, слух у нее хороший, поет неплохо, в далекой молодости училась на гитаре играть, но без изучения даже музграмоты. И вот теперь, когда младшая внучка начала учиться в музыкалке, она вместе с ней изучает сольфеджио (правда, в этом тоже есть перекос, т.е. маленькая Томка пользуется бабушкой и нередко перекладывает на нее заполнение музыкальных прописей) и на ф-но играть немножко, насколько ей младшая объяснит, а старшая начинала было учить бабушку на скрипке играть, но дальше освоения сымчка дело не пошло, т.к. на четвертушке у бабушки рука не умещается
Закрытая тема

Социальные закладки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:50. Часовой пояс GMT +1.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Ad Management by RedTyger