#81
|
|||
|
|||
Ну да, если молочное не любить эта система не подойдет - там все на этом коктейле...
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
#82
|
|||
|
|||
Это либо самой вычислять - что трудно, либо-таки брать хоть на время какую-нибудь сбалансировнную систему питания...
|
#83
|
|||
|
|||
Да я не валю, я поясняю откуда аппетит проснулся. 11 кг
я набрала. С 75 до 86. После родов была 80, через неделю 75. До протоколов 70 была. Худее была только в 9-м классе - 62. Но мне 70 - это супер, это 46 размер.<br><a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/051231/wHxx.jpg" alt="Lilypie Baby Pic" border="0" /><img src="http://lilypie.com/baby1/060620/2/15/1/+3" alt="Lilypie Baby Ticker" border="0" /></a>
|
#84
|
|||
|
|||
гм, а мне бы подошло. Вопросы
любые фрукты - и бананы? А то на остальные фрукты у меня деть диатезит.
Каша - какая? На молоке? На воде? Сахар-соль можно добавлять? А то без них большинство каш несъедобно. Про мясо тот же вопрос. Вареное? Жареное? С солью? Без? С ладонь - это сырое или уже готовое? И чья ладонь? Моя? Или мужа? ;-) Салат какой? |
#85
|
|||
|
|||
Фрукты любые, только народом по опыту обнаружено, что киви, например, после блендера горчит.
Каша - на воде, ну в крайнем на обезжиренном молоке. Соль по вкусу, но лучше меньше. САХАР УБИРАЕТСЯ ВООБЩЕ. Ну то есть ото всюду. Мясо - вареное, гриль, чуть присоленое. С ладонь - собственную - уже готовое. Салат - без картошки и бобовых. А вообще на сайте (хотя полностью согласна, что плохо для чтения он скомпанован - трудно разобраться) там набралось уже у народа и рецептов и приемчиков как жизнь при таком комличестве готовки облегчить...И на форму конкретные вопросы можно и елене самой задавать и другим. Атмосфера там хорошая. |
#86
|
|||
|
|||
Мясо, птЫца, рыба, молочное всякое: сыр, творог, кефир и т.д. Раньше малого на съеденный мною сыр (обожаю!) пробивало, сейчас вроде нормально. Яйца тоже только недавно начала есть и понемногу, но я их не люблю. Мороженое ем в виде молочного коктейля, кста, и аппетит хорошо забивает. Вот в публичных местах спасаюсь банановым коктейлем, а дома творогом нежирным.
|
#87
|
|||
|
|||
Ясно Я рыбу и сыр ем постоянно. А творог и кефир не люблю.(-)
<br><a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/051231/wHxx.jpg" alt="Lilypie Baby Pic" border="0" /><img src="http://lilypie.com/baby1/060620/2/15/1/+3" alt="Lilypie Baby Ticker" border="0" /></a>
|
#88
|
|||
|
|||
Маруся, не нужно против природы идти.Организм сейчас должен кормить дитя и потому ему нужно всеми силами питательные вещества набирать. И ни в коем случае их не растрачивать. Потерпите 8-10 мес и потом плавно похудеете. Все-таки литр молока в сутки вырабатывать, об ребенке заботиться и ночами не спать это большая нагрузка. Не мучайте себя понапрасну.
|
#89
|
|||
|
|||
Научиться! Брать скучную-нудную книжку, читать пару страниц и вырубаться. Практика творит чудеса - потом и книжка не нужна будет. А навык такой - переключаться от всей суеты в здоровый сон, чем дальше тем полезнее будет.
|
#90
|
|||
|
|||
Я все-таки буду мучить. Хотя свекровь вон вчера рассказала, что
после окончания ГВ каждый раз худела на 15 кг, ничего для этого не предпринимая :-).<br><a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/051231/wHxx.jpg" alt="Lilypie Baby Pic" border="0" /><img src="http://lilypie.com/baby1/060620/2/15/1/+3" alt="Lilypie Baby Ticker" border="0" /></a>
|
Убрать рекламу | |
|
|
Рекламная пауза
|