#81
|
|||
|
|||
Нормально! Я про салаты
Сама на работу беру все, что хрустит - овощи, фрукты и ягоды. И салатики ем. Просто не сразу большую порцию. Тем не менее, животик прикольный вечером. Коровы худые, а пузо - ой-ей! :-)
Да, я тоже с дочкой за руку буквально, ей больше не на кого в доме отвлечься :-) Эсмеральда, не пропадай надолго! Рада тебя здесь увидеть :-) |
Убрать рекламу | |
|
|
Рекламная пауза
|
#82
|
|||
|
|||
МилаТоля - как то веселее... Наверное таки назовуся! :-)
|
#83
|
|||
|
|||
Спасибо, Эсми! А ты успела на меня посмотреть???
|
#84
|
|||
|
|||
Слав, это самое тяжкое испытание. Тяжело отказываться от ужина, тяжело отказываться от сладкого. Прямо ломка какая-то. Я и в КХВ-то по весне особо не показывалась так как стыдно было -постоянные срывы. То одного наемся, то другого. Тяжелая была борьба. А сейчас вроде как отпустило. Просто не хочу и все. Смотрю на пироженные, мимо которых совсем недавно проходила ну просто с замиранием сердца - и не хочу. Мороженного - не хочу. Конфет - не хочу. Торт... Тяжко конечно смотреть на все это безобразие, которое продается, но тоже особо желания не вызывает ничего. Но я бы не сказала, что я ВООБЩЕ сладкого не ем. Почему же... ВОт на прошлой неделе у нас через день на работе проставлялись. Ну не буду же я с кислой миной сидеть за столом со всеми. Тем более сейчас на работе мое похудание - главная тема посиделок :-( Заколебали уже... Так что беру себе кусочек небольшой и еееееем его еееееееем и все, рот на замок. Вечером жестко - ничего. На утро, как будто ничего и не было! И главное не хочется продолжить. Ну прям как про алкоголика пишу.
Я так же курить бросала. ДОлго-долго года два мне было завидно смотреть на курящих. Старалась избегать посиделок в курилке. А теперь все равно. Не хочется и не думается. Я сейчас знаешь чего больше хочу - черного хлеба с селедочкой, огурчиком или помидочиком или вместо селедочки куриный рулетик... Вкусна! Так что порадоваться есть чем. А сахар я уже давно не употребляю, еще с аткинсовских времен отучилась. Майонез перестала употреблая ВАААЩЕ. ЧТО то как-то начиталась Шапкиных постов и плюнула. Перестала есть. Ем салаты с 10% сметаной или с раст. маслом. МЯсо ем непостное, а какое захочу. И свинину могу и говядину и куриную голень с кожей. Нормально вроде все переваривается :-). СТала редко есть крупы. Когда организм требует варю себе гречку. Люблю ее с овощами делать. Рис ем совсем редко, как и картошку. Основной гарнир - овощи. И приучила себя везде класть фасоль. Раньше я ее не ела совсем, а сейчас с удовольствием. ВОт такие у меня пристрастия на сегодняшний день. Скучновато конечно. Но зато как притно шмотки одевать о которых даже и мечтать забыл! В общем, тут надо делать выбор - что тебе приятнее вкусно, вредно и много кушать или хорошо выглядеть! |
#85
|
|||
|
|||
Спасибо за рассказ. Пошла самовоспитываться... ;-)
|
#86
|
|||
|
|||
Да, посмотреть успела, а сразу написать - нет. :-( Но потом окошко выдалось пустое, вот и написала. Потому как сдержать восхищения не шмогла. :-)
|
#87
|
|||
|
|||
Попробую не пропадать :-) Но мне почитать-то удаётся иногда, а вот написать - не всегда....
|
#88
|
|||
|
|||
Я пишу, чтоб самой не разлениться
Посмотрю на девчонок, как похудели классно, и себя подстегиваю. Представь, если эту тему прикрыть на форуме? В одиночку таких рез-в не добьешься. Так что, пиши и ты иногда :-)
|
#89
|
|||
|
|||
Василиса, ау!
Пропала совсем наша красавица.
|
#90
|
|||
|
|||
Девушки, как ваши дела продвигаются?
Удалось в жару хоть немного похудеть?
Я мало занималась, но и ела мало, избегая ужинов. Пусть полкило, но сбросила точно. А вы что расскажете? ;-) |
Убрать рекламу | |
|
|
Рекламная пауза
|