Осень-7. Возвращаемся из отпусков!

так как мы совсем не спим во время прогулки, а активно общаемся с девочками и мальчиками из соседних колясок - а гуляем мы с 7 вечера до 10 то есть до вечернего купания и кормления - на бульваре на берегу моря. В начале лета спал минут 40 - так я его на руках держала, сидя на скамейке. Так Имке больше нравится спать - на маме.

лишний раз на улицу выходить не хочется.

на MAMA.NE-RU потусоваться :-) ? У мужа начали проскакивать фразы типа :"Когда у нас будет третий ребенок..." Но я как-то не готова:-) Олеська еще маленькая. Да и не знаю, решусь ли когда-нибудь на третьего. Еще как вспомню, как переживала всю беременность, все ужасы мерещились! Не выдержит моя нервная система такого. Хотя, детки - это такое счастье!

Я хочу сначала похудеть, потом я боюсь еще - у меня же уже два КС было, и я хочу подождать, пока Владька постарше станет, чтобы во время будущей берем. мне поменьше уже надо было бы его на руках таскать.

Я даю себе страашные обещания с понедельника, но не выполняю :-(

физ.упражнениями пока не складывается - начинает болеть спина. У меня еще 5-10 кг лишних (5 если считать от добеременного веса, а 10 - от дозамужнего).

[Птаха1]

И я хочу похудеть. Я сейчас вешу на 10-12кг. больше, чем до берем. Я выхожу с 1-го Ноября на работу, надеюсь похудею. :-)

Совершенно верно насчет работы! пока сидишь дома - диета дело нереальное. Срываешься. вышла на работу с 1 марта, и с того дня стала считать калории - не больше 1000 ккал в день - и вот результат - была 1 марта 86 кг, а щас 66 кг, осталось 2-3 кг снять но это уже движется медленно, я стала меньше следить за калориями. И самое главное - диеты держать нудно и трудно, а по калориям питаться очень интересно и не надоедает. Надо обязательно включить - отварное мясо и птицу, кефир, зелень, лимоны, яблоки, морковь, и иногда хлебцы пшеничные. А в какой последовательности - сами решайте.

[Volzanka]

Людмила, Танюшка(29.09.1997) и Юра (05.10.2003)