Как пережить кризис

ray, эти дни надо переживать. Переживать заново. У меня эти 5 дней в январе, начиная с нового года я их жду. Каждый раз так же больно, все заново переживается, мы же живые. Я иду в церковь обязательно. И мне всегда там говорят: ты что плачешь? Не смей, ты радоваться должна, твой малыш на небе, ангел. Сейчас, через 2 с лишним года хотя бы прекратились ежемесячные приступы в эти числа. Первый год каждое 24 и 29 число было ужасным. Сейчас я, как скажут психологи вроде как сохранна, но от этих дней никуда не уйти. И без них иногда накатывает с такой силой, что воешь, а тогда... И я успокаиваю, что он не мучается, что он ангел, что ему хорошо. Мне плохо, а ему ХОРОШО. Ведь это главнее. И наши детки знают, что мы их очень любим, они всегда будут с нами, неважно здесь или за чертой. Я не знаю, поможет ли тебе уехать из страны, ты можешь уехать откуда угодно, но от себя не убежать, понимаешь. Таблеток не надо, когда они отходят становится еще хуже. Я живу эти дни, и бесполезно отгонять мысли, я не отгоняю, не ковыряюсь, но и не отгоняю, есть люди которые всегда поговорят со мной, если я захочу этого. Говорят, потом придет светлая печаль, а боль уйдет. У меня болит.

Люба, все что ты пишешь, так точно описывает мое состояние, порой нормально, а порой хоть вой, потом опять отпустило...О таблетках я и не думаю, я себя ещё вполне могу контролировать, у меня нет депрессии или чего-то в этом роде. В крайнем случае валерьянка... Спасибо за советы, ты очень хорошо сказала "Я живу эти дни, и бесполезно отгонять мысли, я не отгоняю, не ковыряюсь, но и не отгоняю, есть люди которые всегда поговорят со мной, если я захочу этого. Говорят, потом придет светлая печаль, а боль уйдет." Да я согласна с тобой, так и правильно, так и надо...это надо пережить заново, да.

попробовала бы еще раз пережить. Просто чуть-чуть отпустить себя. Просто посвятить эти дни переживание своего горя. Я бы наверно пошла бы и в роддом. Мой папа умер почти на моих руках, это было очень тяжело, но я как-то это трогала пощупала. А вот подруга поехала в Америку и не вернулась, и это просто сводит меня с ума что я не могу даже пойти посмотреть где ЭТо случилось. Уехал живой человек а приехал....

Единственное я бы поговорила с мужем по этому поводу ( если Вы это обсуждаете) что вот Вам сейчас Вы так себя чуствуете, ну типа проинформировала его поповоду временной неадеквантовти.

Как ни странно сейчас кажется все будет хорошо))

Спасибо за слова поддержки, как же Вам наверно тыжело, когда вы все это узнали. Да я точно пойду в больницу, вы меня убедили. Я так и сделаю. Пойду и попрошусь посидеть одной в этой комнате, причем летом, поближе к дате. Муж прекрастно все видит и понимает и он мне ТТТ оказывает неимоверную поддержку.

спасибо. Я частенько и Николь и Федю вспоминаю, чтобы сердцем не зачерстветь и Бога не сневить. Понятно что по сравнению с тем что случилось это ничто, ноВы своей трагедие позволяете людям жить лучше. А что муж понимает это просто отлично. Удачи! Я тоже собираюсь следущей осенью за малышом, так что даст Бог встретимся ))

Оль, постарайся просто ЗАСТАВЛЯТЬ себя думать о чем-то другом. Это не будет предательство, если ты будешь думать о ней в светлые моменты, а в такие вот - не станешь усугублять. Опять же, мужу-то каково?
<p>Мы тут тоже, правда, все сумасшедшие, но тихие. изводим друг друга какими-то бытовыми мелочами. А надо бы бережнее быть
<p>Количество младенцев вокруг растет в геометрической прогрессиии - уже все кто могли по второму родили. Меня и колбасит в основном, когда я вижу женщин с коляской и подрощенным дитём.
<p>Помогает очень, когда представляю себе, что люди переживали во время войны или вообще средние века, когда то, что случилось с нами - было нормой.
А вообще, год - это рубеж, за которым как будто легчает. В свете этого кризис закономерен.
Может, дело еще и в щитовидке.
Мне хуже всего, когда ПМС накрывает.

Маш, ты знаешь я ведь побольшей части все держу в себе, это при муже тот был один из единичных случаев, если плачу, то когда никого нет дома, видно поэтому и находит.

Согласна с тобо на счет "изводим друг друга какими-то бытовыми мелочами. А надо бы бережнее быть " Начинаем на бытовые проблемы скандалить и вдруг у меня как защемит сердце "Милый, мы с тобой такое пережили, зачем мы так сейчас!" А меня ты знаешь вид беременной или младенца не вызывает каких-то грустных чувств, меня может "колбасить" при виде ребенка родившегося в том же году что и моя дочь (мол, вот и моя бы уже была такой)...и то не всегда, я как-то отрафировалась сразу от таких мыслей, "то была моя дочь, а то чужие дети." У меня из-за щитовидки был в этом месяце мой первый ПМС (муж понакупил чесноку и окропил комнату святой водой:-), а в какой-то момент он меня всерьез спросил, где я паркую свою метлу:-)). Это то и стало последней точкой для мужа и он меня отправил к врачу, чтобы я щитовидку проверила. Вот до чего довела человека:-)

[lexandra]

Олечка у меня просто нет слов...читаю и плачу. Ну как Никольку можно забыть. Я ее себе сохранила на память - красавица. Ты права, она уже наверняка родилась и лежит в кроватке у любящих родителей.
Все что ты пережила мне не понять, жаль что мы не можем тебе помочь.
Приедешь в Россию звони 8-926-522-73-06
Встретимся обязательно.


Lexandra и Викуся(01,08,01)

Обьязательно позвоню, все записала. Не плачь, ты смотри какая сильная, ты сама сейчас сколько переживаешь. Как это вам мне нечем помочь, вы уже тем помогаете, что общаетесь со мной каждый день в топике! Вернее даже междусобой, а я читаю и вижу что жизнь продолжается, что вы рядом, что все хорошо!!!

Немного приглушает боль физическая.Надо себя выматывать пешими прогулками,плаванием,бегом ,тренажерами,аэробикой-чем угодно,лишь бы тело уставало.Далее,надо поверить в Бога.Это не просто,я понимаю,но это спасает.И когда накатит,надо самой себе,можно даже вслух,сказать:"Господи,я верю в тебя и верю,что ты знал что делаешь и сделал все правильно".Это тоже сложно,но переводит мысли в другую плоскость.Ты перестаешь думать о конкретной беде, а начинаешь думать о своей вере.Ведь спорить с Богом,оспаривать его решение-это гордыня,как ни крути.А еще надо позволить себе выреветься.Читала вчера Эду Ле Шан и в который раз убедилась в ее правоте.Невыплаканные слезы остаются с нами навсегда,сколько бы времени не прошло.Так что куда-нибудь в лес и выкричаться( я,пока,так и не смогла).И еще,лучшая память о ребенке-сделать до этого дня что-нибудь хорошее для других детей.Подумай,кому и чем ты можешь реально посмочь и займись этим.Потому что мысли "назад" только мучают,попробуй помыслить"вперед"-что ты можешь сделать в память о своей малышке?
Ты очень сильная,мы все это знаем,то,что ты сейчас ощущаешь,абсолютно нормально.Выбор у тебя небольшой: плыть по течению,отдавшись чувствам или трансформировать эти печальные чувства во что-то хорошее.Попробуй,и у тебя неприменно получится!