Когда восстановится БТ?

Девочки, может, кто знает... Я пропила диане 3 месяца. Врач сказал возобновить мерять БТ. Сегодня 6-й день после отмены, а температура 36,8-36,9 все это время и не собирается падать до нормального уровня первой фазы. Это нормально? Когда она восстановится?

И еще... Мне надо начинать с 10-го дня дюфастон. От чего считать этот новый цикл? От первого дня отмены диане или от первого дня отмены, отсчитать 7 дней на менструальный перерыв, как при приеме противозачаточных, и тогда начинать считать новый цикл?