#1
|
|||
|
|||
Или переформулируя тему "как бросить курить?"
Не могу уже.. дурацкая никотиновая зависимость. Активный курильщик год всего :-( |
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
#2
|
|||
|
|||
Сто лет назад мой дядя какие то жвачки покупал.
Сейчас интересно их нет ,или это лажа? |
#3
|
|||
|
|||
я R1 minima курю. только к теме
"как бросить" оно не относится
сигареты легкие, довольно хорошие. от кент1 (содержание смол и никотина такое же) кашлять начинаю. хотя может просто привыкла к этой марке. |
#4
|
|||
|
|||
Как опытный курильщик с большим стажем скажу -
кол-во смол и никотина никак не повлияет на желание бросить курить, тут сила воли нужна, чтоб раз и бросить...А насчет самых легких сигарет - у многих марок есть легкие сигареты - с содержанием смол/никотина - 0,1/1, тут по вкусу и по деньгам - ЛМ, Кент, Винстон, Муратти и иже с ними
|
#5
|
|||
|
|||
Сначала
мундштук купите японский с фильтрами. Тут давно уже писал кто-то про него. Сначала курите только с ним, потом ватку помимо фильтра засовываете, потом ватку потолще :-) Ну и всякие там никотиновые жвачки, пластыри, таблеточки. Главное вы себе скажите, что не на всю жизнь бросаете, на время, но как известно нет ничего более постоянного,чем временное. :-))
|
#6
|
|||
|
|||
Легкие сигареты не помогут
Вы будете их курить в 2 раза чаще))). Только сила-воли и серьезный подход к проблеме. Побочные явления, типа аретмии и непреодолимой тяги первое врмя, можно решать с помощью мунждука (никоретто по-моему).
|
#7
|
|||
|
|||
блин) а как это делается-то?
|
#8
|
|||
|
|||
Супер легкие сигареты могут в первое время помочь как раз в совокупности со силой воли и серьезным подходом. Сама так бросала. Сначала перешла на Вог Ультра-Лайт, а потом стала уменьшать количество выкуриваемых в день сигарет до 5. А уж потом бросила окончательно. Главное, потом не сбивать себя с толку всякими отмазками, типа "ах, я так нервничаю".
|
#9
|
|||
|
|||
Мунджук- это мундштук, что ли?
|
#10
|
|||
|
|||
Легкие еще вреднее. Ими затягиваются глубже и страдают не только верхние отделы легких, но и нижние.
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|