|
#1
|
|||
|
|||
А что он делает?
и киньте координаты на мэйл плиз. naturbahn@narod.ru |
#2
|
|||
|
|||
Дорогая Котька, может быть Вы подскажете, как
попасть к Вашему замечатьельному доктору?
Я как раз в Москве. Измученная остеохондрозом, Аннушка |
#3
|
|||
|
|||
Мюсли, а вам рентгеновский снимок отделов позвоночника делали?
так поняла диагноз вы себе поставили "по некоторым признакам", лучше сделайте снимочек, потом разбирайтесь. Ммм.. мне врач говорила, что шейный ос-роз еще сопровождается частыми головными болями, но это, опять же, из области "признаков" :-)
|
#4
|
|||
|
|||
Нет, не делали. На ранних стадиях ос-з на рентгене может быть и не виден, т.к. костные и хрящевые изменения слишком малы и сказываются только функционально. По словам кузины перенапряг мышц - уже начало ос-за, т.к. способствует нарушению кровообращения, повышенной однообразной нагрузке на озвоночник и пр.
|
#5
|
|||
|
|||
а у меня руки и ноги немеют и что-то защемляется в них. Плечи и шея тоже болят. К врачу не ходила еще, но терапевт сказал, что похоже на остеохондроз. Я вот думаю спортом заняться, как считаете, хуже не будет?
|
#6
|
|||
|
|||
Сестрица говорила, что онемение пальцев конечностей или просто конечностей - тоже бывает от ос-за. У мамы моего знакомого вообще рука-нога отнимались. Помог высококлассный массажист-мануал. Вот на щет спорта при продвинутых стадиях ос-за... мне кажется надо разговаривать с хорошим врачом. Попорбуйте на плечи-шею ипликатор по рецепту сестры, не повредит. Да! Вот что еще вспомнила: есть в поликлинике сестры пожилая врач, которая каждые полгода проходит курс мануального массажа. Это помогает ей на время забыть про остеохондроз. Через некоторое время после курса ос-з возвращется на круги своя и она снова проводит курс.
|
#7
|
|||
|
|||
Будет только лучше, у спорта есть только одно противопоказание - дурная голова, сдуру можно что хошь сломать.
|
#8
|
|||
|
|||
У меня было такое. Аж в грудь отдавало. Нашла выход.
Маленькие пластиковые бутылочки наполнила водой-гантельки. Каждый день (как время свободное есть) минуты 3-4 делаю упражнения на мышцы рук. Как-то забросила месяца на 3- по новой пошло. Так и приходится жить в напряге
|
#9
|
|||
|
|||
Мой Вам совет - не делайте никаких снимков, и вообще не ходите по врачам. Болячка Ваша ерундовая, связана она только с сидячим образом жизни. Вы не представляете, сколько народу испытывает то же самое при резком вставании, просто никто на это внимание не обращает (а напрасно). И с остеохондрозом это никак не связано. Может у Вас и есть остеохондроз, одно другому не мешает, но Вы не представляете, сколько людей страдает остеохондрозом, и тоже не обращают на него внимания. Причем обе эти болячки связаны с малой подвижностью. Зарядка по утрам, занятия физкультурой по выходным, и у Вас не будет ни того, ни другого, без всяких врачей.
|
#10
|
|||
|
|||
Может, она хоть Вас послушает, мужчинку:-)(-)
|