![]() |
#1
|
|||
|
|||
![]()
Хочу наконец, спустя 8 мес после родов, вернуться так сказать к былому))). Поправилась на 2 размера, с размера 42-44 перескочила на 46, причем в обтяжку. Мне это совсем не идет, и я никак не могу привыкнуть к увеличенным округлостям. Больше всего пострадал "нижний этаж" - появился целлюлит, кожа стала неровная. На животе тоже како-то лишний жир появился. Я долго сидела (и сейчас сижу ) на даете, но вот эти лишние 9 кг ну никак не убрать! Хочу попробовать LPG совместно с озонотерапией, в салоне убеждают, что 100% поможет! Но мне также говорили и когда я три мес. назад делала курс горячих обертываний, а вот и не помогло! А все это стоит денег, и самое главное - пожирает кучу времени. Поэтому вопрос ко всем - кому действительно помогло??? Или что посоветуете???
Заранее огромное спасибо!!!!! |
Убрать рекламу | |
|
|
![]() |
#2
|
|||
|
|||
![]()
Все делала. И мезо, и миостимуляцию, и обертывания, и липолиз, и лимфодренаж и LPG... И по отдельности и в комплексе - в разные периоды жизни. Денег и времени на это угрохано-не сосчитать. Эксперименты, блин...Мои выводы-или это я такая уникальная, но все-фигня. Годится только для поддержания уже имеющегося совершенства. Для достижения оного-не годится. Только спорт и питание (занудно повторяю) только спорт и питание, как бы это не было грустно слышать.
Ну уж если совсем неймется, то для сбрасывания веса я бы поделала лимфодренаж+электролиполи в комплексе (но времени требует дофига). И мезотерапию. LPG-менее действенно, чем ручной массаж и очень плохо действует на сосуды.Это для ног. Для живота-миостимуляцию можно поделать. Вообще, мне кажется, что состояние ног у меня стало лучше после того, как я привела в порядок вены-сделала склеротерапию, пропила курс венорутона и продолжаю носить компрессионное белье (часто). Но у меня лишнего веса нет-только некоторые проблемы с ногами.А вот после родов я хутела "естественным" путем-спорт и правильное питание. |
#3
|
|||
|
|||
![]()
"Только спорт и питание (занудно повторяю) только спорт и питание, как бы это не было грустно слышать. " - слава всевышнему
![]() Это наверное характерно, но меня почему то не перестает удивлять что люди хотят найти нечто типа серебряной пули (ну или филосовского камня ![]() ![]() |
#4
|
|||
|
|||
![]()
занудства не хватает на себя саму. Хотя всеее время это повторяю
![]() ![]() ![]() |
#5
|
|||
|
|||
![]()
Я вижу. И все записываю.
![]() |
#6
|
|||
|
|||
![]()
Это потому что заниматься спортом-это предполагает активное действие. А типа сидеть на диете или съесть таблетку- пассивно. Пассивное действие всегда выглядит привлекательнее активного. Да в итоге все к этому приходят, наверное.
Да у меня у самой на работе- вроде бы все видели-как я после родов худела. Никакого волшебства.По 300 гр. в неделю, со спортом, нормально питаясь-не моря себя голодом...Потихоньку пришла в форму, потом улучшила добеременные показатели :-)...(сбрасывала 12 лишних кг 10 месяцев) И потом , уже через год все равно спрашивали- а что же я такого пила и на какой диете сидела. И в глазах -вижу-не верят, что только спорт и правильное питание...ну видели ведь сами-как это было, что не было никаких "5 кг за неделю!"" минус 2 см за три дня !" Хотя вот уже потихоньку народ перестраивается и даже регулярно носят мне различные диеты "на анализ"-типа что я об этом думаю и не вредны ли они...Генеральный вложив тучу денег в похудание вот уже 4 месяца активно занимается спортом и теперь уже открыто спрашивает мои советы...Приятно, черт возьми :-) Так что , Таша, "наше дело правое! Мы победим " :-) :-):-) |
#7
|
|||
|
|||
![]()
обратно через 2 мес. А цикл реально сбился. делала на живот.
|
#8
|
|||
|
|||
![]()
Наталья, как это ни грустно, но вам сейчас НИЧЕГО не поможет, можно, конечно, для собственного успокоения походить, все равно полезно себя любимую побаловать, но организм после родов НАЧИНАЕТ восстанавливаться только через 9 месяцев ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ кормления. Даже если вы и не кормите, то у вас процесс еще не пошел. По своему опыту и опыту многочисленных подруг вижу, что только к трем ребенкиным годам можно обрести былую (а иногда и лучшую
![]() |
#9
|
|||
|
|||
![]()
ППКС!!!!
|
#10
|
|||
|
|||
![]()
<a href="http://forums.khv.ru/Thread_Messages.cfm?CFApp=1&Message_ID=2383595&_#M essage2383595 ">http://forums.khv.ru/Thread_Messages.cfm?CFApp=1&Message_ID=2383595&_#M essage2383595
</a> Неотзывчивые у меня мышцы. Ничего не берёт. Ребёнка родила давно (т.е организм давно восстановился). |
Убрать рекламу | |
|
|
![]() |