Как поднять жизненный тонус?

Люди, совсем каюк мне приходит... Сама себя не узнаю. Уже месяц, как живу практически в состоянии "болота", действую как автомат просто потому, что "надо". Ничего не хочу, ни от чего не получаю радости, всё, что нужно делать - застявляю себя через силу. Поэтому ничего и не приносит радости, наверное. Кажется, что всё, что делаю - делаю плохо и не так. Заставить себя выйти из дома могу только, если действительно что-то сильно припрёт (благо работа позволяет это). Младший ребёнок кашляет и сопливит, его на удицу не вывожу и очень радуюсь, что можно посидеть в помещении на основании официальной отмазки. Завтра у мужа на работе мероприятие и мне тоже надо будет там быть. Не хочу. Надо наводить марафет, надо выглядеть - меня это повергает в ужас. Если бы не то, что кроме меня некому будет запечатлеть на видео это сборище, то точно попыталась бы отмазаться, несмотря на уговоры мужа. Этот взятый в аренду театр, эти их припрущиеся на презентацию партнёры повергают меня в ужас. Даже возможность потанцевать и на халяву поесть, совершенно не привлекают,а наоборот. Раньше я всегда с удовольствием ходила на мужнины корпоративные вечеринки, благо сама когда-то работала в этой же компании и считаюсь там "своей в доску". Для меня это всегда была возможность вырваться из домохозяйского болота,"выйти в люди", встряхнуться, повидать бывших коллег. Сейчас от одной мысли, что завтра придётся туда тащиться, падает настроение ниже ватерлинии. Что это со мной? Как вырваться из этого состояния? Кто как спасается? Хэлп, осталась только ночь и половина завтрашнего дня, потом старшие придут из школы, я оставлю на них мелкого и вынуждена буду двинуться на амбразуру...

[Аs-s-я]

Сама в таком же состоянии. Поэтому с удовольствием послушаю умных людей. А насчет сборища... Аппетит приходит во время еды :-) Сначала придется себя заставлять, потом само пойдет :-) Не грустите, прорвемся!

не записала , что за авторы, но.. может кто-то повторит?

Может, погода так влияет, солнца уже сколько времени не было...Темнотища, грязища..

Слухайте, это вирус? Сегодня ехала с работы и думала о том же. Ничего не хочу, красивой быть - сил нет, делаю все на автомате... блиннн... 4 года нормального отпуска не было...

Буду спасаться морем и солнцем. Через неделю еду отдыхать БЕЗ мужа, БЕЗ ребенка... всех в сад :-)... оставьте меня одну...

[АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ]

ёёёёёё-мое..
аналогично...Та же фигня :-о :-о
Сегодня поймала себя на мысли..что ТАК устала...
ничего не хочется. Только спать-спать-спать..валяться..лежать..чит ать..
В общем..делать что угодно, только не ездить в людные места.Не хочется наряжаться, одеваться, краситься..ВООБЩЕ
какая-то апатия и гиподинамия.
И вот...точно - отсутствие жизненного тонуса!

Я думаю..мож из-за погоды это? недоосень..недозима какая-то
светлое время суток становится короче..
и мы его проводим на работе, то есть уходим на работу - еще ночь, приходим с работы - уже ночь....
Думаю..по весне будет лучше и легче.
Дожить бы до весны. Пережить бы зиму..Она ж только начинается....

Во, моя бабушка говорила, как тяжело старым людям зиму переживать.

:-) Во, точно. Поняла причину. Наверное, это старость стучится в мою дверь костлявою рукой... А лекарства от неё не существует...

До выхода на амбразуру осталось 3 часа... Кофе с настойкой женьшеня выпила, но как-то незаметен результат.

А как Вы оцениваете свой внешний вид? Мне кажется еще в этом собака порыта. У меня по крайней мере есть такое дело..Второй год осенью проблемы на мою голову сыпятся, голова поседела, синяки под глазами, ложусь поздно, ничего не успеваю, к зеркалу подойти страшно.С такой мордочкой и выходить никуда не хочется. Я как в ракушке закрываюсь и сижу и жду.. чего не знаю, выходных наверное, поспать и хоть как-то привезти себя в порядок, настроение сразу повышается и силы появляются...)И так каждые выходные, они проходят, а рожа все та же..))))В субботу тоже идти на день варенья.. не хочуууууууу)

[АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ]

точно, старость..не радость :-) Это про меня

[Klinton]