"Японка" продолжается - 3

[Ева Кошкина]

Скоро мы все станем тонкими и звонкими.

Новенькие присоединяйтесь, те кто уже в пути - рассказывайте о своих достижениях.

Всем удачи в нашем нелегком деле!!!

[Ева Кошкина]

Не привыкла я с утра один кофе пить. Уже с нежностью думаю о вареной капусте. А яйца.... просто деликатес.

А вы как?

Я сегодня с утра занимаюсь аутотренингом. Типа я справлюсь, у меня хватит сил и воли к победе и пры, и пры... :-) Муж, сво, ехидненько улыбается и ерничает над своей собирающей волю в кулак женой. А вот ни хрена! Победа будет за мной! :-):-)
<br>С утра пила кофе. Пока сладкий. :-) И, оф кос, представила себе, что уже завтра надо будет ослилить чашку несладкого. А я ж еще и крепкий люблю - ой, мамочки, в общем... Составила список "японо-диетических" продуктов, щас подамся в супер закупаться капустой, яйцами и хлебом для сухарей.
<br>"Японки"! Всем желаю сногсшибательных успехов! Вы, как никто другой, вдохновляете меня на худобные подвиги... :-)

Аня, которая заводила самый первый топик, как ребенок?? идет на поправку?

[Ева Кошкина]

здорово быть снова в отлично форме. У вас какой вес и к чему стремитесь?

Кстати, я тоже думала, что кофе без сахара - гадость. Вполне прилично, а от чувства собственного геройства даже вкусным становится.

Эх, мне бы ваши проблемы... С 60 до 55 в смысле... У меня 98(!!!!), рост 172. Сейчас пытаюсь легко завтракать, съедать половину обеда и не ужинать (минералка, фрукты). Очень стимулирует посмотреть на себя на фото...

А попробуйте и Вы на японку сесть. у Вас вес достаточно большой, а она убирает излишек веса, вот мы на Вас( простите конечно) опыт и проведем) говорят те кто весит 120, могут и все 20 скинуть) надо же проверить
ЗЫ: простите если обидное что-то написала.

Не,не могу я. много раз пробовала всякие диеты,но чем жестче диета,тем сильнее хочется ее нарушить.
пока держусь на том, что написала. Так было 106. 98 - это уже прогресс!!! не, не обидно вы написали, не волнуйтесь. Я ж себя в зеркало вижу

Ну так а почему бы на нее не сесть, но с поблажками минимальными Разрешаю сырые яйца не пить, а капусту смешивать с морковкой

Просто работа моя связана с командировками и разъездами в течение дня.А в командировке не получится прикупить в ресторане гостиницы такую экзотику, как отварная капуста.С яйцами проще, конечно...А в отпуск на море поеду. Вот выдастся как-нибудь 10 дней без командировок, постараюсь стать японкой