Караул! Кто разбирается в холециститах\ панкреатитах? Помогите!

обнаружили начальную стадию панкреатита - это после нескольких лет вяло текущего застоя в желчном пузыре (ни камней ни песка, ни перегиба там нет - просто вялый он). Я сильно на эту тему не заморачивалась, изредка попивала желчегонные - и вот на тебе!!! :-(((

Врач меня сегодня стращал конкретно - даже говорил о том, как мне "подольше протянуть". Ну, я не ребенок и конечно понимаю что с этим живут, и живут, если не запускать, долго. :-) Дело не в этом. Просто последние 4 года веду исключительно здоровый образ жизни, в особенности питание - практически назначенная мне сейчас диета № 5 (из нее я "нарушала" только кофе, квашеную капусту, желтки и жирную рыбу). И вот результат! Прям фатализм какой то получается - как ни старайся, все равно не поможет???!!! Кто с этим справился, посоветуйте что делать? Неужто всю жизнь пить ферменты и желчегонные?