ГВ и фитнес совместимы?

Дочке 6 месяцев, кушаем маму и хотели бы кушать и дальше. До беременности я занималась фитнесом и посещала тренажерный зал, сейчас жутко соскучилась по спорту, да и весна скоро...Хочу возобновить занятия, но жутко боюсь, что пропадет молоко, либо его станет меньше, этим меня пугают знакомые (правда сами не занимающиеся спортом) да и я где-то про это слыщала. Реальных кормящих/кормивших "спортменок" я не знаю, спросить не у кого, поэтому просьба отозваться тех, кто кормил и занимался спортом, дабы меня успокоить, и тех у кого возникли проблемы с ГВ из-за спорта, дабы меня предостеречь.