Замужем, и влюбилась в другого! Как разлюбиться обратно???

Ну хотя бы отвлечься . КАК??? Плиз, подскажите!

Самая гадская сложность в том, что я в данный момент - кормящая мама . Вот так вот угораздило!!! Даже напиться не могу, не говоря уж о том, что уехать в Париж, оторваться в клубах, устроить мегашоппинг,как советуют дамские журналы, и т.д. Я пока дома сижу, не работаю, все время надо быть при ребенкусе, а занятия-то все монотонные, и включения головы не требуют, в результате в голове все время ОН !!!!! Ничем не могу отвлечься, всю просто трясет.

Нарыла в психологической литературе упоминание о каких-то дыхательных упражнениях, которые якобы выводят из стресса и отвлекают, но только упоминание, а самих упражнений нет! Может, кто представляет, о чем может идти речь?

Ну или какой-нибудь фильм завлекательный, чтоб оторваться нельзя было, или книгу с тем же эффектом, ну или что-нибудь!!!!!

Хэээээлп, пожалуйста, не могу уже больше!