как приучить ребенка спать без мамы в своей комнате ??

сыну 4 года - привык спать с мамой или с бабулей пока был мелкий совсем (ну бабуля избаловала)
теперь спать один не хочет .. укладывается очень долго .. вообщем мама или я сам так с ним и засыпаем ... все бы ничего .. да вот тока личная жизнь с женой по вечерам как то обламываецца из за этого периодически
кто как решал такую проблему ?

[Kenga]

Мы купили дочке новую кровать, и я сказала: это кровать для большой девочки, которая засыпает сама. Ты же, говорю, в садике сама засыпаешь, никто с тобой не сидит?
И оставляли открытой дверь.
Естественно, сначала были попытки шантажа с ее стороны, всякое там попить-пописать, но привыкла быстро.
Но у меня дочка такая, с которой можно договориться по любому вопросу (даже писаться по ночам отучила, когда договорились, что если описается ночью, то не смотрит Том и Джерри на следующий день). Это было в возрасте вмежду 3 и 3 с половиной.

[kuku]