#11
|
|||
|
|||
Мы просыпались ночью максимум один раз. Но до сих пор если что-то не так нам очень помогает для сна ванна с травками, ароматическая свечка и колыбельная музычка. Даже странно, что такие простые вещи имеют большой эффект.
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
#12
|
|||
|
|||
А можно про свечку подробнее? А в травках
мыться не будет - боится.
|
#13
|
|||
|
|||
Посмотрите весь режим за целые сутки. Нет ли такого, что сдвинута ночь.
У нас вырисовывалась ночь (когда ребенок спит беспробудно и охотно) с 17 до 24. Пока я это не заметила, жить было тяжеловато. Т.к. когда у меня начиналась ночь в 24, у ребенка уже был обычный режим дневной - каждые 2-3 часа проснуться пожрать. Сдвигала постепенно - не давала засыпать в 17. За месяц сдвинули засыпание до 21, просыпание до 3-4 утра. В принципе, еще кормить можно лежа и спать совместно. |
#14
|
|||
|
|||
В магазинах типа "Для душа и души" покупаем свечки и ароматические лампы. Масла для ламп там не очень хорошие, мы привозим из европы, но можно посмотреть в магазине "Путь к себе" или такого же типа. Кажется, там натуральное все. Нужны ароматизаторы группы антистресс. Зажигаем такую лампу, в ванну добавляем 2 чайные ложки ВЕЛЕДЫ (лаванда, каштан и др.) и купаемся. В воде эти 2 ложки по цвету незаметны, а результат дают хороший. Вообще Веледа - прекрасная вещь. Антропосовская, из Бадена, очень рекомендую.
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|