#1
|
|||
|
|||
И читала, и видела сама, что после вторых родов живот уже не убрать хотя бы до того состояния, каким он был после первых родов, не говоря уже о допервобеременном состоянии. Так вот вопрос: какой у вас животик после вторых (третьих и т.п.) родов? Вопрос не относится, естественно, к конституционально худым женщинам, у которых животика и после пятых родов не будет, а также к спортсменкам с суперпрессом. У меня просто после первых родов живот до конца не восстановился, хотя был достаточно сильный пресс. А у моей мамы после двух родов живот вообще "фартучком" висит...
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
#2
|
|||
|
|||
Я вроде и к особо худым не отношусь, и не спортсменка, но живота ни после первых родов, ни после вторых нет вообще. Причем убирался уже в роддоме, примерно на 3 день. Видно особенность такая. Даже когда поправляюсь, так хо-о-орошо поправляется нижняя часть, а живота все равно нет.
|
#3
|
|||
|
|||
а вот у меня как раз есть пузик, причем был и до родов - складочка такая.. а вот после вторых родов и полнения/хоть и сбросила 10 кг сразу, но быстро наела их, хоть и некормила грудью../ так вот живот меня просто убивает...такое чувство что чуть ли не 5 месяц прямо снова, и по спине на линии талии такие отложения появились.. ой, больная тема это...Хотя после первых родов 13 лет назад была как кощей тощая и живот вваливался даже стоя а сейчас вот такие плачевные дела...
|
#4
|
|||
|
|||
Все зависит от степени упругости кожи,конституции,временног о перерыва между родами.Но сами понимаете,как растягивается кожа при беременности.Естественно,с каждым разом вернуть ее в первоначальное состояние сложнее.И послеродовый бандаж или пояс после вторых и последующих родов нужно носить около двух месяцев.
|
#5
|
|||
|
|||
Обратные рекомендации..
Мне неактуально, так как животов оба раза и к моменту родов не было ), но тут физиотерапевт строго-настрого не советовала бандажи ни до, ни после родов как раз для того, чтобы не растягивались мышцы. Мол, если они будут работать - будет лучше, а если за них бандаж будет, то больше шансов, что все обвиснет.
Еще мне тут дали целый комплекс упражнений во время беременности для мышц живота. А вот после родов относятся очень осторожно - несколько месяцев нельзя ноги поднимать и т.д. |
#6
|
|||
|
|||
Вот и я такого же мнения придерживаюсь.Здесь все бандажи не то что не советуют,просто запрещают.Так как вверху написали,мышцы совсем не работают.А иначе они совсем спящими становятся.Надо с самого начала давать им нагрузку,а бандаж этому мешает.
|
#7
|
|||
|
|||
У меня только сама кожа растянулась, мышци все как были до родов, плоские. То есть, когда стоишь, то живота нет вообще, а когда наклоняешься вперёд, то складки растянутой кожи. Но кожа довольно тонкая, под одеждой (даже под слитным купальником) не видно, а без одежды можно свет выключить ))). Вот как бы ляхи похудеть, вот это да... Но они и до родов были .
Родов было 4. Оля |
#8
|
|||
|
|||
Я конституционно худая девушка. :-)
На моем животе двое родов отразились только чуть растянутой кожей, видно если голая нагибаюсь, чуть провисает, но я так понимаю, это исправить можно только хирургически, отчикать лишнюю кожу с растяжками вокруг пупка. Но мы еще думаем, что двое детей для нашей семьи это не предел, поэтому подождем . :-) Жира на животе мало, мышцы нормальные. В облег. одежде и купальнике живота не видно. На ногах жира нет вообше, так же как на руках, попе и груди. Но мне так с природой повезло, здесь не моя заслуга. Если моя фигура и видоизменилась после двух беременностей, то плюсов в ней стало больше, чем минусов ( грудь на размер увеличилась). Так что мое мнение, мышцы пресса можно отлично накачать, а лишнюю кожу убрать можно только хирургически. |
#9
|
|||
|
|||
Оль, а поделись комплексом управжнений, плиз :-)
|
#10
|
|||
|
|||
У меня нет времени на упражнения вовсе, если не надеваю бандаж, начинает все обвисать, так что я сначала бандажом поддержу, а будет время, и зарядочкой подзаймусь. После первых родов бандажом не пользовалась, животик был приличный (точнее неприличный ), а сейчас все уже лучше выглядит, хотя 2,5 месяца прошло всего.
|
Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|