|
|
|
|
#1
19.01.2005, 13:58
|
|||
|
|||
Девочки, свершилось! Мой муж решил-таки убрать лишние кило. Без предупреждения вчера на ужин съел только овощной салат (правда тазик приличный) и ВСЁ! Проблема, собственно, в том, что диетой он назвал отказ от вечерней полноценной еды и только.В остальное время суток будет кушать всё подряд (и это не обсуждается, увы). ЧТО давать ему на ужин вместо ужина? Кефир-творог он не ест. Я никогда не увлекалась изучение диет, поскольку всю жизнь недовесом страдала, поэтому нужен совет. Что, помимо овощного салата, можно съесть, чтобы как бы и не есть? Учитывая тот факт, что варёные-пареные и вообще обработаные овощи он не употребляет.В голову мне кроме капустного салата и салата огурцы-помидоры- перец от радости ничего не идет
|
| Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
|
|
#2
19.01.2005, 14:01
|
|||
|
|||
|
У меня тут знакомец похудел на 8 кг, исключив только животные жиры и мясо. Т.е. попробуйте кормить мужа вечером рыбой, грибами, сырыми овощами и фруктами.
|
|
#3
19.01.2005, 15:00
|
|||
|
|||
|
Ага, а в обед все как обычно. с животными жирами и мясом.
|
|
#4
19.01.2005, 15:00
|
|||
|
|||
|
Грибы предлагаю. Жареные с небольшим кол-вом масла и луком.
|
|
#5
19.01.2005, 15:01
|
|||
|
|||
|
Или салат из грибов маринованных с чем-нить.
|
|
#6
19.01.2005, 15:35
|
|||
|
|||
|
Ваш знакомый , очевидно, не ел мясо и днём? 8 кило - это круто.
|
|
#7
19.01.2005, 15:37
|
|||
|
|||
|
А я всегда считала, что грибы - это очень калорийная пища...
|
|
#8
19.01.2005, 15:38
|
|||
|
|||
|
Грибы всё-таки. Уже что-то.Спасибо.
|
|
#10
19.01.2005, 15:59
|
|||
|
|||
|
Вообще тоже идея. Как-то у нас мюсли не в ходу, я не помню, как он к ним относится. Но там орехи, по-моему? Это разве не каллорийно?
|
 |
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Комбинированный вид
