Так и мне страшно. Зато стимулирует. Я вообще
физических нагрузок регулярных не обещаю, знаю, что не выполню обещания. Но пару раз за неделю может зарядку и сделаю. Я сторонница более пассивных методов. Жесткие диеты тоже не смогу выдержать.Обещаю ограничить мучное, сладкое, жирное насколько смогу и еще обещаю не есть после 7. Еще на живот и бедра попеременно буду делать обертывания с кремом антицеллюлитным или для похудения. И больше двигаться постараюсь(хотя это зависит от нагрузке по работе, а она все время разная. Может, так всю неделю за компом и просижу) Пока все. А что из этого получится напишу через неделю :-).
|