|
|
|
|
#1
23.01.2007, 19:45
|
|||
|
|||
у меня от балета были мыщцы на ногах над коленками. 3 года 3 раза в неделю по полтора часа упражнения у станка. было жутко некрасиво - над коленкой висела мышца, просто жуткая
 про короткие юбки и вообще юбки речи не было...
|
|
#2
24.01.2007, 07:35
|
|||
|
|||
|
но я сплошное исключение из правил - на 700 г больше
|
|
#3
24.01.2007, 07:37
|
|||
|
|||
|
ясенно:)) не, на ногах мне не нать
|
|
#4
24.01.2007, 13:16
|
|||
|
|||
|
Вода. Мой пример (+)
В воскресенье утром я весила 66. А вечером в гостях на ночь поела и выпила сладкого вина. Сегодня среда. Я хожу опухшая 2 дня: под кольцами трещат пальцы и тесна обувь. +2 кг. И я снова питаюсь, как привыкла: творог, постный борш и в обед - немного мяса с овощами. Пока не "похудела". Вот такие дурные почки.
|
|
#5
24.01.2007, 13:21
|
|||
|
|||
|
Мне б тоже в грудях накачаться, ан нет
При моей проблемной шее и выпадающем позвонке между лопатками - какие штанги? Я гантелям по 5 паундов рада. И то, смотря для каких упражнений. Для закидываний рук назад за голову беру 4хпаундовые. 5 вообще заимствую у сына. 4 - пока моя норма.
На ногах - пусть будет. Зато целлюлитом не пахнет, даже когда отеку до неприличия :-) Муся, я ж не девочка уже. Мне поблажки на все нужны ;-) С мОлодежью, как Вы и Стрелка, не тягаюсь. DDшка штанги таскает - это удивляет очень! |
|
#6
24.01.2007, 13:41
|
|||
|
|||
|
у меня тоже со спиной не все ок
позвонок выпадает, 2 диска смещение. Как ни странно - все лучче и лучче. Ой, а у меня в грудях получается!! Прям так - хорошо получается
 ) Така грудь - вырисовываться начала. Для закидываний у меня пока 30. Больше не тяну. Везт - а у меня целлюлит есть. Конечно, меееееееееееееееееедленно , но исчезает... Но все же... Эх...
|
|
#9
24.01.2007, 18:48
|
|||
|
|||
|
less than 30, I think?
And I am almost 40 - biiig difference :-)
|
|
#10
24.01.2007, 19:36
|
|||
|
|||
|
хорошо, если вода. но пить почему-то хочется очень и кольца на пальцах совершенно болтаются. пить на ночь боюсь просто.
|
Комбинированный вид
