![]() |
#8
|
|||
|
|||
![]()
У меня стал проявляться гастрит в 13 лет - занималась спортом, крайне нерегулярно ела и вообще - наследственность.
Так что с определенного момента стала относиться к болезни как к образу жизни. То есть питаться очень аккуратно, по возможности часто и не помногу, определенные продукты вообще исключить, в моменты стресса - вообще переходить на специальную диету. Лекарства - очень редко, только в моменты обострения (но они - тьфу-тьфу стали случаться очень редко, уже никакой речи о два раз в год как часы) и только всякие пищевые ферменты. Никаких антибиотиков. У меня и так кислотность нулевая и собственных ферментов и полезныех "бактерий" мизер, какая уж тут "бронебойная техника". |